流れでも安定する動きを身につけよう
対象 | 地形から水の動きを推測でき、スイープストロークで修正しながら行きたい方向へボートを動かせる方 |
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内容 |
力強くボートを前へ進める(フォワードストローク) ボートの傾け方 危険物の見分け方(シーブ、アンダーカット) |
目標 | 緩やかな流れの中でボートを停める、流されずに流れを横切る。フォワードストロークで力強く前へ進める、流れの中で安定させるボートの傾けを身につける |
目安の 回数 |
1~2回程度 |
会場 | グラビティ奥多摩ベース |
料金 (税込) |
平日 9,800 円(税込)
土日祝日指定日 10,800円 ボート持ち込み参加 1,000円引き おひとりでの開催 3,000円追加 |
時間 | 10:00~12:00 2時間+オンラインフィードバック30分 |
※週末は2名以上で開催します。
»流れ2クラス。こんなかんじでやっています(スクールブログへ)
目安の回数について
それぞれのクラスで目標が達成できたら、次のクラスに上がっていきます。
回数は、他にバランス系のスポーツをやっているか、クラスの合間にご自分で練習するかどうか、水に対する恐怖感などによって変わってきます。
流れ3以降は、個人差が大きく出てきます。
目安にしてご予約ください。