ロール講習はしばらくお休みします

ロール講習は、当面の間お休みとさせていただきます。
最近のコロナ感染者増加を鑑みての判断です。

通常のカヤック講習は、屋外であり、距離も2メートル以上をとることができます。
近づいた時にはマスクを付けて対応できます。

対してロール講習は、水中に入るためマスクをつけていただくことができません。
また、直接身体を支える必要があり、十分な距離をとるのも難しいです。

ロール講習の再開は、コロナの感染者が落ち着いたころにしようと思っています。

開催できない間は、練習方法の動画をアップし、オンラインでのフィードバックなどを考えています。
なんとか形を変えてロールの講習を継続したいと思います。

よろしくお願いします。

グラミーティング

例年はグラカップですが、今年は密を避けてダウンリバー&本格BBQのイベントとして開催します。

午前中は、御岳放水口から軍畑まで、ダウンリバー。
(放水口から厳しいひとは、沢井から軍畑)
カヤックのあと、フリーマーケットと本格BBQをやります。

BBQは、ブルータープの吉田さんにお願いしました!
BBQのみの参加もOKです。

<タイムスケジュール>
9:30~ 回送
10:00~13:00ごろ 放水口から軍畑までダウンリバー
13:30~15:30 BBQとフリーマーケット、交流会

<参加費>
4,000円(BBQ込み)

(ダウンリバーのみ)無料
(ボートレンタル)+4,000円

<開催場所>
ダウンリバーは、放水口から軍畑(できるひとは事前に回送をしておいてください)
13:30からのBBQは、グラビティでやります

<フリーマーケット>
不要のパドリング道具、アウトドア用品、その他をお持ちください
落札形式のフリーマーケットをやります

練習会&焚き火

白丸でボートをレンタルして練習しませんか?
時間内は、自由に練習したり、のんびりしたりすごしたりできます。

後藤もボートに乗りますので、万一ひっくり返ってもレスキューしますよ。
また、ボートの運搬もお手伝いします!

カヤックのあとは、焚火をします。(参加自由)
炙りたいものがあったら、もってきてください!

<タイムスケジュール>
9:40 集合、道具の準備
10:00~12:00 開始
12:00~ 着替えて解散。人数がそろったら、お弁当の手配をします。
12:30ごろ~15:00 焚き火

<参加費>
ボートレンタル料(4,000円)自艇無料
焚き火参加費(実費、1500円程度)

 

感染症対策について

グラビティでは、下記の通りの対策をいたします。
(状況の変化に応じて、内容を変更する場合がございます。
その際には、随時ご案内いたします)

<感染症対策>

①スタッフの体調管理
出勤前の健康チェック(体温測定・味覚確認等)を実施し、疑わしい症状があった場合は当日のツアーを中止とします。
その際には、できるだけ早くお申し込みのみなさまへご連絡いたします。
中止となった場合は、改めてご予約いただくか、参加費を全額ご返金いたします。
②消毒・安全な距離の対策
● 受付時は屋外で行い、対面は避けて、できるだけ距離を置いて対応します。
● パドル練習時等、積極的な会話が発生する場所では可能な範囲の距離を開けます。
 また、風があるときには、風向きにも注意します。
● パドルやカヤック、ライフジャケット等、一日同じ道具を利用してください。
 必要があれば、随時消毒します。気になるようでしたら、おしらせください。
 翌日に利用する場合は、道具を使用後に消毒をします。
● トイレやドア等、不特定多数の方が接触する場所に触れた後は、積極的な手洗い・消毒を心がけてください。
除菌スプレーを設置している場所では、ご利用後にスプレーの噴霧をお願いします。
(気になる方は、使用前にお使いください)
● 必要に応じてアルコール除菌スプレーをお願いする場合がございます。
 手荒れ等が気になる場合はご自身でのご用意をお願いいたします。
③体調チェック
● ご参加1週間前に、下記履歴・症状がある場合は、ご参加いただけません。
参加を中止してください。
・ 体温が 37.5 度以上ある。または普段より 1 度以上高かった。
・風邪症状があった(喉に痛み、咳が出る、鼻水が出る 腹痛がある)
・強いだるさ(倦怠感)があった
・息苦しさ(呼吸困難)があった
・海外から帰国後、2週間以内である。(ご本人もしくは同居ご家族)
海外から帰国して2週間以内の人や新型コロナウイルス感染者と濃厚接触して2週間以内である(※濃厚接触=2m 以内の距離で一定時間の会話)
・周囲の方に、PCR 検査を受けて、結果待ちの人がいる
・2週間以内に発熱や咳が出ていた人と一緒にいた
● ご参加当日のセルフチェックご参加当日に、下記症状がある場合は、ご参加いただけません。
参加を中止してください。
・今、体温が 37.5 度以上ある。または普段より 1 度以上高い。
・風邪症状がある(喉に痛み、咳が出る、鼻水が出る 腹痛がある)
・強いだるさ(倦怠感)がある
・息苦しさ(呼吸困難)がある
④お支払い
● お支払い方法は、接触感染リスク回避のため、事前にお振込をお願いします。
当日でのお支払いは、PayPayをご利用いただけます。
現金でのお支払いの場合には、お釣りのないようにご準備ください。
⑤マスクの着用
陸上で話す場合、近く場合には、できるだけマスクの着用をお願いします。
水の上は必須ではありませんが、気になるようでしたら着用してください。
⑥中止・キャンセル
上記③の体調チェックに当てはまる方は、参加を中止してください。
該当症状のキャンセルに限り、キャンセル料はいただきません。
(それ以外のキャンセルはキャンセル料金が発生します。)

バードリスニングカヤック

鳥の繁殖期である5月から6月は、求愛でさまざまな鳥たちの鳴き声を楽しめます。
特に山に囲まれている白丸湖の上では、四方八方から聴こえます。
鳥のさえずりに満ちた湖面は、この時期ならでは。

カヤック初心者でもだいじょうぶです。
はじめに操作方法を練習してから、湖の上に漕ぎ出します。
カヤック経験者なら、鳥の声をいろんな場所に移動しながらより楽しめることでしょう。

日本野鳥の会の篠原氏に、鳴き声のガイドをしていただきます。

9:30 集合・開始
9:45 パドリングのレクチャー開始
10:15 湖面へ。パドリングの練習ののち、鳥の声を聴きにそれぞれ好きなように移動します。
11:40 上陸
12:00 着替えののち、解散

 

自分の身を護ろう!レスキュー講習

安全に川下りをするには、「何が危険なのか?」を知ることがとても重要です。
基本はセルフレスキュー
自分の身の安全確保を目的とした講習です。

参加レベルは中Aクラスから。
沈脱や流れの中でのスイムなどを、安全な環境で練習できるチャンスです。
これから川下りを始めようと考えてる方にはおすすめの内容です。前半は座学。

流れのメカニズムを知って、川のどんな状態が危険なのかを学びます。
また、PFDやボートの装備、携行したい救急セットの内容など、道具についても話し合います。

後半は実技。
事故に遭いにくい流され方、岸まで泳ぐ、流れを横切る、沈脱など、流れの中での対処方法を練習します。
練習で繰り返し泳ぐことで、流れの中での身体づかいに慣れていきます。
そのほか、スローロープを使った助け方(ロープレスキュー)なども練習します。

川下りで必要なテクニック。
年に一度の開催です。

6/14(日)より、講習を再開します

ようやく東京都が非常事態宣言を解除の運びとなりました。
グラビティのカヤック講習は、6/14(日)より再開いたします。
内容を大きく変更しての再開となりますので、準備のため、少々お時間をいただきます。

なお、艇庫会員の方向けの更衣室は、今週末5/30(土)からご利用いただけます。
(注意事項などはまた改めてアップします。)

大きく変更する点がいくつかあります。
① オンライン×川の上の講習
② 川の上で、集合&解散
③ タイムスケジュールが変更になります
④ クラス分けが変わります
⑤ 昼食はなくなります
⑥ 定員が少なくなります
⑦ すべてのコースの参加費は、1日コースの価格となります 

① オンライン×川の上での講習
今までテラスでやっていた事前レクチャーをオンラインで実施します。
そのため。前日夜30~1時間程度、お時間をとっていただきます。
(都合により不参加でも可。ただし、参加したほうが講習の理解度は高いと思います)

② 川の上で、集合&解散
回送はせず、川の上で直接集合となります。
場所は、前日のレクチャーで話し合い、課題に応じて設定します。
講習前、講習後にも練習することができます。

③ タイムスケジュールが変更になります
@オンライン
前日 20:00~20:30
@川の上
10:00~13:00
@オンラインでフィードバック
当日18:00~(終了後、録画で配信しますので、当日見られない場合は後日見ていただけます)

④ クラス分けが変わります
初心者&初級
流れ1、2、3(今までの流れ入門クラスに相当します)
流れ4、5(今までの中級クラスに相当します)
瀬遊びサーフィン、スピン、スタンスクォート
ロール

⑤ 昼食はなくなります
今まで提供していた昼食はなくなります
必要であれば各自ご用意ください

⑥ 定員が少なくなります
4名定員となります

⑦ すべてのコースの参加費は、1日コースの価格となります
レンタル参加: 11,000円(税込み)
自艇参加: 8,800円(税込み)
(今までのチケットをご利用になれます。またチケットの期限は7ヶ月分延長いたします)

当面の間、以上のような内容で行います。
運用してみて不都合などがあれば、柔軟に変えていくつもりです。
参加してみてご感想やご意見をいただけると、うれしいです。

よろしくお願いします。

5/31までお休みします

緊急事態宣言の延長により、カヤックスクールも5/31までお休みをいたします。
気温も高くなって水の上が恋しい季節となりました。
早く落ち着いて、近場で楽しめるようになって欲しいですね。

講習は、緊急事態宣言が解除されれば、再開いたします。

オンラインで、カヤッカー向けトレーニングを毎晩やります

4/29(水)の夜20:00から15分程度の時間で、カヤッカー向けのトレーニングをオンラインでやります。

一人だと続かないけど、誰かと一緒だと楽しくできるかな?
鍛えるのは、フォワード、スイープ、ロールです。
トレーニング方法を編み出しました。

ロールは、ノーマルのロールのほか、バックデッキロールも予定しています。
うまくいくかわからないけど(笑)、遊びに来てくださいー!
zoomのアドレスは、グラビティのFacebookページにて4/29(水)夕方にアップします。

パドラーの部屋@zoomを開きます

パドラーの部屋@zoomを開きます。

とりあえずは、 4/25土曜日19:00〜21:30まで。
カヤックのこと、川のこと、話しましょう。

https://us02web.zoom.us/j/82575533615…

ミーティングID: 825 7553 3615
*パスワードはお問い合わせください。

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